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キッチンスタジアム

ガスの炎で旬の食材をさらに美味しく♪
タイトル

白菜とホタテのクリーム煮 放送日:2014年2月15日

完成画像

材料

【4人分】
白菜  400g
ホタテ(刺身用)  8個
ブロコッリー  100g
ハム  2枚
スープ  1カップ
牛乳  1カップ
塩  小さじ1/2
コショウ  小さじ1/4
生クリーム  50cc
片栗粉  大さじ2
水  大さじ4
炒め油  大さじ1

step1
白菜は葉と芯の部分に分け、食べやすい大きさに切ったら、油を熱したフライパンで芯の部分を炒める。
step2
スープを加えて煮立ったら塩を加えてしばらく煮たら、葉の部分を加えてフタをしてさらに6分位煮る。
step3
牛乳を加えて味をととのえ、小房に分けて茹でておいたブロコッリーとホタテ、生クリームを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
step4
器に盛って、細かく切ったハムをちらして完成。
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