こちらのページで表示されている内容は、過去のスマイルスタジアムの放送内容です。

キッチンスタジアム

ガスの炎で旬の食材をさらに美味しく♪
タイトル

中華風おこわ 放送日:2013年4月20日

完成画像

材料

【4人分】
もち米  2カップ
スープ(具の煮汁を含む水) 240ml
ラード  大さじ1
グリンピース  大さじ2

<A>焼き豚  4枚
   海老  4尾
   人参  3p
   たけのこ水煮  60g
   干ししいたけ  3枚

<B>しょう油・酒  各大さじ2
   砂糖  小さじ1
   みりん  小さじ2
   塩  少々
   しいたけのもどし汁  大さじ4

step1
もち米は洗って1時間水に浸したら、ザルに上げて水気を切っておく。
step2
<A>は5mm角に切ってラードで炒め、<B>で煮て、具材と汁気にわけておく。
step3
@のもち米を、スープ(Aの汁気に水を加えて240ml)で炊く。
step4
炊き上がったらすぐに具材を入れて蒸らし、グリンピースをちらして完成。
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