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放送日:2018.9.15

しめサバの太巻き

材料

しめサバ  1/2枚
ショウガ  1/2片
長ネギ  3㎝
大葉  3枚
わらび  3本
酢飯  220g
海苔  1枚

STEP 1

まきすを広げ、海苔をのせる。 酢飯を海苔の上に広げる。

STEP 2

酢飯を広げる際、海苔の向こう側を2㎝くらい残しておく。酢飯は、手前は薄目に向こう側を少し厚めにのせる。

STEP 3

大葉、わらび、しめサバ、しょうが、長ネギをのせて巻く。

STEP 4

説明が入ります

STEP 5

説明8

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