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放送日:2023.11.18

ヤンニョンチキン

材料

鶏もも肉  500g(一口大)
A塩  小さじ3/4
A酒  50ml
B卵  1個
Bにんにく(チューブでもOK)  1片(する)
B生姜汁  大さじ1/2
B黒胡椒  少々
C片栗粉  大さじ2
C上新粉  大さじ3
レタス  4枚(1㎝幅に切る)
揚げ油  適量

≪ヤンニョン≫
砂糖  大さじ1
すり胡椒  大さじ1
粗唐辛子  大さじ1
トマトケチャップ  大さじ1
味醂  大さじ1
コチュジャン  大さじ1
醤油  大さじ1
杏ジャム(はちみつ代用可能)  大さじ2
おろしにんにく(チューブでもOK)小さじ1
生姜汁  小さじ1
長ネギ  10㎝(みじん切り)

STEP 1

鶏肉をAでよくもみこんだらBを加えよく混ぜ合わせる。 Cをまぶす

STEP 2

揚げ油を170℃に熱し鶏肉を揚げる。

STEP 3

揚げあがったらヤンニョンをからませレタスを敷いた器に盛る。

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