スマイルスタジアム - ツナとトマトのパスタ

放送日:2023.01.21

ツナとトマトのパスタ

≪2人分≫
トマトカット缶　　400ｇ
ツナ缶　　70ｇ
にんにく　　1片
赤唐辛子　　1/2本
オリーブオイル　　大さじ１
塩　　小さじ1/2
スパゲッティーニ　　160ｇ

STEP 1

パスタを2時間水に浸す。

STEP 2

フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たらトマトを入れて20分煮込む。

STEP 3

ツナ（油ごと）、塩を加えて味を調える。

STEP 4

茹で上がったパスタを和えて器に盛る。

STEP 5

★水に漬けたパスタの茹で時間　細めのパスタ→1分30秒～2分くらい　太めのパスタ→2分～3分　※様子をみながら好みの硬さになるまで茹でる

2024/12/21: スペアリブのマーマレード煮

2024/11/16: 鶏肉のマリネ

2024/10/19: 春菊のジェノベーゼ

2024/9/21: ミルク蒸しパン

2024/8/17: 鶏肉のごま山椒ソースかけ

2024/7/20: なす揚げ出しみそ焼きと玉みそ

さらに読み込む