バラエティ豊かなコーナーで、新鮮な情報と笑顔をお届けします!! スマイルスタジアムNST 毎週土曜 午後6:00~
放送日:2024.6.22
ミニトマトと赤ワインのすき焼き |
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豆苗 1株 |
① 玉ねぎをくし切りにする |
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② 鍋またはフライパンにAと水200mlを入れて火にかけ、ぐつぐつ3分ほど煮てアルコールを飛ばす。 |
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③ 醬油と玉ねぎを加え煮る。 |
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④ ミニトマト、豆苗、牛肉を加え火が通ったら皿に盛り付ける。 |
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ミニトマトのピンチョスサラダ |
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ミニトマト |
① ピンまたは爪楊枝に切った食材を刺す。お好みでオリーブオイル、塩胡椒、バジルソース、ドレッシングなどをかけて食べる |
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