バラエティ豊かなコーナーで、新鮮な情報と笑顔をお届けします!! スマイルスタジアムNST 毎週土曜 午後6:00～
放送日:2018.7.21
とり（むね）ひき肉 500ｇ ご飯 適量 レタス 適量
○サラダ油 小さじ2 ○ショウガみじん切り ひとかけぶん ○酒 大さじ2 ○みりん 大さじ2 ○砂糖 大さじ2 ○しょう油 大さじ4
